体験レポート

太極拳と言えば、中国。朝早くから、広いグラウンドで何千人もの人々が、全く同じようにゆっくりとした動きをしている、そんな情景が思い浮かぶのは、私だけでしょうか？

太極拳は、中国の歴史ある武術で、相手の力を利用して自身を守る技を身につける護身術です。その技を使って心と体をリラックスさせようというのが太極拳の健康体操。シンガポールは、人口の約7割が中国系なので太極拳が浸透しているわけです。

教えてくれたのは、チョイ・イェン・チョウさん。シンガポールでは京劇団も主宰し、世界中で活躍している大先生。最初は「先生みたいに、なめらかに動けるかなあ」なんて心配していましたが、やっぱり体が思うように動きませんでした。手首、足首をしっかり曲げながら、足も広げてと、いくつもの細かい動作を一度に行うので、手が合っていても、足は先生と逆！なんてことの連続……。チョイ先生には「全然ダメだけど、初心者としてはフツウです」と言われました（これって、喜んでいいのかしら？）。

太極拳教室は、毎週火曜日の午前10時から30分間行われています。着替えもいらないので気軽に体験してみて下さい！